歇息請(qǐng)假就是指公司、工作、行政機(jī)關(guān)、團(tuán)隊(duì)等部門(mén)的員工依照要求無(wú)須開(kāi)展生產(chǎn)加工和工作中，而自主控制的時(shí)間。

我國(guó)明確休息日的標(biāo)準(zhǔn)具體有：

最先，完成我國(guó)憲法的中國(guó)公民享受的歇息。

第二，執(zhí)行勞動(dòng)法規(guī)定在我國(guó)上班時(shí)間和歇息休假制度。

第三，我國(guó)按照法律法規(guī)確保員工合理安排時(shí)間，有充足的工作中活力，能夠更好地從業(yè)社會(huì)主義社會(huì)基本建設(shè)。

第四，確保員工有越多的可能參與文化藝術(shù)、科技進(jìn)步學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的休息和樂(lè)趣。

第五，確保員工必須的時(shí)間美食家務(wù)活，文化教育兒女，改進(jìn)身體狀況和生活環(huán)境等。